Agua de limon

Agua de limon es una bebida refrescante para la próxima vez que se sienta fatigado o con sobrecalentamiento o simplemente tratando de hidratarse. Hecho con solo dos ingredientes, no hay mejor bebida durante los días caninos del verano, o en cualquier momento que desee una bebida ligera y saludable.

Se argumenta que beber agua de limón o agua de pepino tiene muchos beneficios para la salud, desde actuar como un agua de desintoxicación hasta ayudar en la rehidratación. Los limones contienen potasio, un mineral esencial y un electrolito que es importante reponer cuando ha estado sudando.

¿Cuántos limones?

La cantidad de limones que uses depende de qué tan intensa te guste el agua. Planifique al menos uno por jarra de agua si solo desea un toque de sabor, o use varios para obtener más chispa.

Puede continuar reponiendo agua en la misma jarra hasta por tres días. Agregue más limones a medida que comience a perder su sabor o cámbielos por completo a medida que los limones comiencen a descomponerse y hundirse hasta el fondo.

Cómo hacer agua de limón

Lo que es indiscutiblemente cierto es que las bebidas sin azúcar siempre serán la alternativa más saludable a los refrescos azucarados. También existe la posibilidad de que te mantengas más hidratado y desintoxicado si tienes suficiente agua con limón. Algunas personas confían en los beneficios de comenzar todos los días con un vaso de agua tibia mezclada con una pequeña cantidad de jugo de limón fresco.

No puede ser más simple que esta receta fácil de agua de limón:

1. Corta en rodajas finas uno o dos limones, quitando las semillas.
2. Hágalos flotar en una jarra de agua llena de cubitos de hielo para mantener los limones sumergidos.
3. Almacene en el refrigerador durante un mínimo de dos horas, para permitir que el limón se infunda en el agua antes de beber.

También puedes hacer agua de limón exprimiendo un limón fresco y agregándolo al agua, además de las rodajas o en lugar de ellas.

Otras variaciones divertidas y deliciosas incluyen agregar agua de pepino y limón. O intente combinar los limones en rodajas con naranjas y limas en rodajas para obtener una bebida festiva con mucho sabor cítrico.

¿Se amargarán los limones?

Las cáscaras de limón son intrínsecamente amargas. No lo notarás al principio, pero si mantienes los limones por más de un día, notarás que el agua de limón se vuelve más amarga.

Puede evitar fácilmente ese problema simplemente exprimiendo un limón fresco y agregándolo al agua. Retire un par de tiras de la piel con un pelador de verduras y deseche la parte blanca de la corteza. No es tan bonito como la cáscara de las rodajas de limón y todo, pero el sabor se mantendrá por más tiempo.

Agua de limon

Esta agua de limón es una bebida refrescante para tomar todo el día. ¡Haz una jarra grande y sírvela helada para una bebida deliciosa!

Ingredientes

• 1 limón en rodajas finas
• hielo
• 2 cuartos de agua

Adiciones opcionales (elija 1)

• 2 rodajas finas de naranja
• 2 ramitas de menta
• 1 cucharadita de miel

Instrucciones

• Coloque las rodajas de limón en un recipiente de 3-4 cuartos de galón.
• Agregue unas cuantas tazas de hielo y cubra con agua. Refrigere por lo menos 1 hora antes de servir.
• Durará 2 días en el refrigerador, puede continuar cubriendo con agua a medida que lo consume.