グリルチキンのシーザーサラダ パルメザン ガーリック フラットブレッド添え

25/07/2022 - Actualizado: 22/09/2022

パルメザン ガーリック フラットブレッドを添えたグリル チキン シーザー サラダは、完璧な夏の食事です! ジューシーなチキン、カリカリの新鮮なレタス、クリーミーなガーリック パルメザン ドレッシング、グリルしたガーリック パルメザン フラットブレッドをトッピング。

Flatout と提携して、このおいしい夏のレシピをお届けできることに興奮しています!

夏といえば、グリルで焼きたての食事を提供することほど美味しいものはありません。 メモリアル デーは、バーベキューに火をつけ、ガーリック チキン パルメザン フラットブレッドをグリルして、風味豊かな新鮮でぱりっとしたサラダを作るのに最適な時期です。 レモン、チキン、トルティーヤのグリル チキン シーザー サラダの俯瞰

これを想像してみてください…美しい夏の午後、親しい友人と裏庭に座っています。 あなたは何を提供していますか? もちろん、パルメザン ガーリック フラットブレッドを添えたグリル チキン シーザー サラダ ! グリルチキンはガーリックとパルメザンチーズとの相性抜群! 夏のパーティーや裏庭でのパーティーにぴったりです (私の場合は、デッキに新鮮なスイカのモヒートも)。

これは簡単な夏のレシピです。 ドレッシングとサラダの材料は、前もって作っておけば、食べる前に和えることができます。 鶏肉はマリネした状態がベストなので、前もって作ることもできます。もちろん、ガーリック パルメザン フラットブレッドはほんの数秒で作れます。

グリルド チキン シーザー サラダとトルティーヤのクローズ アップ

このクリーミーなシーザー サラダ ドレッシングは、ベースとしてマヨネーズを使用します (ライト マヨネーズを使用しても、このレシピでは完璧に機能します)。 実際、これは素早く簡単に作ることができ、風味が完全にあふれているので、お気に入りのサマーサラダになることは間違いありません。

このグリルド チキン シーザー サラダの最高の部分の 1 つは、ガーリック パルメザン フラットブレッドです。 シーザーサラダを食べるときは、パリッとしたレタスとトッピングをまとめてタコス風に食べるのが大好きです。 私はいつもフラットブレッドを取っておき、ボウルの底に残っているトッピングとパルメザン チーズをすくい取ります。

Flatout ProteinUP は写真をチキン シーザー サラダで包みます

焼きたてのフラットブレッドの場合は、ProteinUP™ Carb Down® Flatout Flatbread から始めます (これは Weight Watcher の承認を受けており、すべてのフレーバーで低炭水化物です)。 おいしいガーリックオリーブオイルでブラッシングします。 チキンをグリルしている間、フラットブレッドを数分間グリルに追加して、スモーキーな風味を付けます. それらを取り除く直前に、新鮮なパルメザンチーズをふりかけ、チーズが溶けて泡立つまで調理します. ここでお住まいの地域の Flatout を見つけることができます (ここで Flatout のレシピのアイデアをもっと見つけてください)。

このレシピに関するいくつかの注意事項:

  • 家で作るのが一番ですが、市販のシーザードレッシングでも代用できます。
  • ロティサリー チキン (または残ったチキン) は、このレシピに最適です。
  • ProteinUP™ Carb Down® Flatout Flatbread は、グリルド チキン シーザー ラップを作るのに使用でき、外出先で簡単に食べることができます。
  • グリルがない場合は、チキンテンダーをオーブンで焼いても美味しいです。

底にレモンを添えたグリルチキンラップ

今夜の夕食を考えていますが、何を準備すればよいかわかりませんか? このグリルしたシーザー サラダのレシピ以外に探す必要はありません。 新鮮な夏のサラダとして、または新鮮なハンドラップとして食べるかどうかにかかわらず、これは一年中あなたのお気に入りのサラダの1つになるでしょう!

グリルチキンのシーザーサラダ パルメザン ガーリック フラットブレッド添え

チキン サラダ フラットブレッド シーザー サラダは、完璧な夏の食事です! ジューシーなチキン、カリカリの新鮮なレタス、クリーミーなガーリック パルメザン ドレッシング、グリルしたガーリック パルメザン フラットブレッドをトッピング。

材料

  • 鶏ささみ 8枚
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 焼き鳥調味料 市販or自家製
  • ロメインレタス 8カップ
  • クルトン 1/2カップ
  • すりおろしたパルメザンチーズ 3/4カップ

フラットブレッド

  • ¼カップのオリーブオイル
  • みじん切りにしたにんにく 2片
  • パセリ 大さじ2
  • すりおろしたパルメザンチーズ ½カップ
  • 4 Flatout ProteinUP™ Carb Down® フラットブレッド

包帯

  • マヨネーズ 1カップ
  • みじん切りにしたにんにく 2片
  • アンチョビペースト 大さじ1
  • すりおろしたパルメザン チーズ ¼ カップ
  • ウスターソース 小さじ2
  • ディジョンマスタード 小さじ2
  • レモン汁 大さじ3

指示

  • ドレッシングの材料をすべて混ぜ合わせ、置いておきます。
  • 小さなボウルにチキンストリップとオリーブオイルを混ぜます。 お好みで味付けをし、片面5分、または火が通るまでグリルします。
  • オリーブオイル、にんにく、パセリを混ぜ合わせる。 各フラットブレッドにブラシをかけ、片面2〜3分間、または軽く焦げ目がつくまでグリルに置きます. パルメザンチーズをふりかけ、とろけるまで焼きます。
  • 大きめのボウルにロメインレタスを一口大に切る。 クルトン、パルメザン チーズ、準備した鶏肉を追加します。 ドレッシングとトスでトップ。
  • グリルしたフラットブレッドを6つに切ります。 準備されたサラダを添えてください。
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