東 サマーパスタサラダ フレッシュでカラフルなお気に入りで、あらゆる機会に最適です。
この簡単なレシピは、最高の夏野菜と柔らかいパスタを混ぜ合わせ、超シンプルで新鮮なドレッシングで和えたものです!
冷たいパスタ サラダのレシピは、暑い夏の日にぴったりの食事やおかずです。
このおいしい夏のパスタ サラダのレシピは、ウォルマートが後援しています。
簡単サマーサラダ
- サマー パスタ サラダは、暑い日や簡単なランチに最適な、作りおきの食事やサイドディッシュです。
- あ 経済的な 残った野菜を使い切る方法、夏のパスタサラダはすぐにパーティーの準備ができています!
- 大人から子供まで愛されており、手に入れるのに最適な方法です。 健康野菜 新鮮な食事で。
- メインディッシュにする 鶏の胸肉やもも肉のグリル、夏のソーセージ、エビ、または豆やひよこ豆を追加します。
- 冷蔵庫の野菜でも庭にある野菜でもなんでもOK！
夏のパスタサラダの具材
パスタ - ロティーニのような形のパスタは持ちがよく、ドレッシングがコルクスクリューの形と尾根にしがみつくので大好きです。 ロティーニはありませんか？ ペンネ、ボウタイ、または中型のシェルを使用してください。
庭の野菜 – ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎ、きゅうり、大根、トマト、とうもろこし、にんじんなどの夏野菜が、一皿に虹色をもたらします! 野菜を冷凍（解凍）野菜ミックスの袋または野菜室の引き出しにあるものと交換してください！
チーズ - フェタチーズは、濃厚でわずかに塩味のある乾燥したもろいチーズです。 少量でよく伸び、冷蔵庫で長持ち！ 砕いたブルー チーズ、パルメザン チーズ、または千切りにしたメキシカン ブレンドをフェタチーズの代わりに使用できます。
ドレス - この新鮮なビネグレットは、古典的なパスタ サラダのレシピに最適です。 軽くて美味しく、重さを感じることなくすべての食材の風味を引き出すので、パスタサラダに最適です。
夏のパスタサラダの作り方
このサラダは作るのがとても簡単で、ほんの数ステップで完成します!
- パスタを調理する アルデンテ （しっかり）して水気を切ります。 調理をやめるには、冷水にさらします。
- ドレッシングの材料をすべてメイソンジャーに入れてよく混ぜます。
- 大きなボウルに冷やしたパスタと残りの材料をそっと混ぜ合わせます。
- 必要に応じて、砕いたフェタ チーズまたは新鮮なハーブを飾ります。
専門的なヒント: パスタサラダに甘い/スモーキーな風味を加えるために、トウモロコシの穀粒、アスパラガス、および/またはいくつかのピーマンを焼きます!
残ったパスタサラダ？
残った夏のパスタ サラダは、冷蔵庫で 5 日間保存できます。 再び提供する前に調味料をかき混ぜて調整してください。 ノート： パスタサラダを冷凍するのは固くならないのでお勧めしません。新鮮なサラダから作り直してください。
夏にぴったりのサラダ
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サマーパスタサラダ
新鮮な庭野菜とやわらかパスタをシンプルなフレッシュドレッシングで和えました。
材料
- 8オンスのドライロティーニパスタ
- スライスした赤玉ねぎ 1/2 カップ
- さいの目に切った黄ピーマン 1個
- さいの目に切った小さなズッキーニ 1 本
- 半分に切ったグレープトマト 1カップ
- 千切りにんじん 3/4カップ
- 穀物不使用の焼きとうもろこし 1 個
- 大根のスライス ½カップ
- 砕いたフェタチーズ 1/2カップ
- 新鮮なハーブ 大さじ2
包帯
- 植物油またはオリーブオイル ½カップ
- りんご酢 大さじ3
- ディジョン 大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 乾燥オレガノ 小さじ½
- 小さじ½ガーリックパウダー
- 塩とコショウ
指示
- パスタをパッケージの表示通りにアルデンテに茹でる。 水気を切り、冷水にさらして調理を停止します。
- ドレッシングの材料をすべてメイソンジャーに入れ、よく振って混ぜ合わせます。
- 大きなボウルにパスタと残りの材料を混ぜます。 ミックストップコンバイン。 必要に応じて、追加のフェタ チーズとハーブをトッピングします。
成績
残り物は冷蔵庫の気密容器に最大5日間保存できます. 提供する前にかき混ぜて冷まします。 新鮮なディルとパセリを使用していますが、この夏のパスタ サラダには新鮮なハーブが最適です。
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