より健康的な広がり

かぼちゃクリームがうまい！りんごジュースとジンジャーの香りで少し甘く、りんごバターのように、バターよりも脂肪がはるかに少ない.

では、かぼちゃバターで何をしますか？トーストやマフィンにのせて。ワッフルやパンケーキに添えて。オートミールに混ぜたり、パンケーキに巻いたり…可能性は無限大です。

アイスキューブトレイで凍らせてから、キューブをフリーザーバッグに入れて、一年中使用できます。

かぼちゃバターを作るための材料のトップビュー

材料

かぼちゃ パンプキンパイのフィリングと混同しないように、缶詰のパンプキンピューレが必要です。 かぼちゃの缶詰じゃないの？ 自家製のカボチャピューレを作りましょう。

甘味料 りんごジュースと砂糖で甘くした美味しいかぼちゃクリームです。砂糖の代わりにブラウンシュガーまたはメープルシロップを使用するか、必要に応じて砂糖の代用品を使用することもできます。

スパイス パンプキンバターを本当に輝かせるために必要なのは本当にそれだけです。ここで必要なのは、パンプキンパイのスパイスと少し余分な生姜だけです。調理中にバニラを少し加えると風味が深まります。

かぼちゃバターの材料を鍋に入れて混ぜる前に

かぼちゃバターの作り方

自家製クリーミーパンプキンバターは1、2、3と簡単に作れます！

すべての材料を鍋に入れ、泡だて器で混ぜます。
以下のレシピの指示に従って、頻繁にかき混ぜながら、弱火で調理します。
2週間まで冷やして冷蔵してください。外側に日付のラベルが貼られたクォートサイズのジッパーバッグまたは角氷で最大 1 年間凍結し、1 年中使用できます。

キッチンチップバター: かぼちゃバターは冷めると固くなるので、加熱しすぎないようにしましょう。

もっと素晴らしい使い方

パンやマフィンにすばやく塗る必要があるときはいつでも、パンプキンバターを使用するか、ホットオートミールのボウルに追加します。

かぼちゃバターを使ってかぼちゃのラビオリを作ることもできます (ラビオリに使用する場合は砂糖を減らします)。
少量のチキンブイヨンで薄め、煮込み、仕上げに少量のクリームと塩、コショウを加えて、独自のパスタソーセージベーキングソースを作ります。
自家製のレーズンブランマフィンやジンジャーブレッドマフィンでお試しください。
ヘルシーなスムージーに加えて、甘さ、栄養、食物繊維をプラスしましょう!

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この簡単なパンプキンバターを作りましたか？以下に評価とコメントを残してください！

簡単かぼちゃバター

甘くてしょっぱいこの簡単なパンプキンバターは、夕食のトースト、マフィン、焼きたてのロールパンにぴったりです。

材料

28オンスの缶詰または新鮮なカボチャのピューレ
りんごジュース ½カップ
½カップの砂糖またはメープルシロップ、またはお好みで
¼カップの水
パンプキンパイのスパイスまたは以下のスパイス小さじ1
生姜小さじ½

指示

中鍋にすべての材料を混ぜます。
弱火で、頻繁にかき混ぜながら、25～30分、またはとろみがつくまで調理します。
2週間まで冷却して冷蔵します。

成績

パンプキンパイのスパイスがない場合は、以下を組み合わせて自作してください。
シナモンパウダー小さじ1、ナツメグパウダー小さじ1/4、ジンジャーパウダー小さじ1/4、オールスパイス小さじ1/8、クローブ小さじ1/8 新鮮なカボチャのピューレスカッシュの水の量によっては、より多くの調理時間が必要になる場合があります.