시트 팬 쉬림프는 팬 하나로 우아하고 맛있는 저녁 식사를 만드는 쉬운 방법입니다.
모두가 즙이 많은 마늘 버터 새우를 좋아합니다. 이제 이 좋아하는 요리를 오븐에서 바로 만들 수 있습니다. 한 줌의 조미료를 버무린 감자, 아스파라거스, 새우가 함께 구워져 간편한 저녁 식사 레시피가 됩니다.
우리가 이 레시피를 좋아하는 이유
이 다용도 접시는 우아한 저녁 식사와 충분히 쉬운 평일 저녁으로!
준비가 부족하고 빠른 청소그러나 맛과 표현에 큰!
다양한 조미료로 끝없는 맛을 내는 요리입니다. 맛 옵션 당신의 미뢰를 즐겁게 하기 위해.
야채로 대체 당신이 손에 가지고있는 무엇이든!
팁과 재료
새우 푸짐하고 맛있는 자이언트 새우! 그러나 이 조리법에서는 모든 새우가 효과가 있으므로 새우를 껍질을 벗기고 내장을 제거해야 합니다. 더 작은 새우를 사용하는 경우 조리 시간을 줄여야 할 수도 있습니다!
새우가 다 익었는지 확인하려면 살이 약간 불투명한 분홍색이어야 합니다.
감자들 아기 감자나 껍질이 얇은 감자가 이 조리법(및 기타 구운 감자 조리법)에 적합합니다. 변경하려면 고구마나 참마를 사용해 보세요. 감자는 빨리 익도록 작게 썰어주세요.
채소 이 조리법에서는 모든 야채가 효과적입니다! 우리는 아스파라거스의 맛을 좋아하지만 브로콜리, 붉은 피망, 샬롯 또는 구운 진주 양파를 추가하면 좋습니다.
더 부드럽거나 두꺼운 아스파라거스를 위해 팬에 더 일찍 추가하십시오. 더 얇은 줄기의 경우 나중에 팬에 추가하십시오.
양념 한 줌의 간단한 조미료와 고춧가루로 양념을 더하면 풍미가 폭발하는 이 요리! 수제 파히타 시즈닝을 추가하거나 새우를 담그기 위해 수제 마늘 버터와 함께 제공하십시오.
구운 새우 만드는 법
이것은 하나의 팬에 모든 단백질, 채소 및 전분을 포함하는 매우 간단한 레시피입니다!
- 올리브 오일/허브 혼합물에 감자를 넣고 볶습니다(아래 레시피 참조).
- 아스파라거스(또는 사용하는 경우 브로콜리)를 자르고 양념한 다음 프라이팬에 추가합니다.
- 녹인 버터 혼합물과 새우를 섞고 새우가 완전히 익을 때까지 프라이팬에 넣습니다.
프라이팬 새우와 함께 제공 할 것
한끼 식사 같지만 반찬은 언제나 옳아요! 감자가 충분한 탄수화물을 제공하므로 쌀이나 파스타와 같은 추가 전분은 필요하지 않습니다. 가볍고 즐거운 맛의 조합을 위해 추가 야채 요리를 고수하십시오! 그리고 디저트도 잊지 마세요!
- 그릭 샐러드는 마늘 새우와 잘 어울립니다.
- 시든 야채
- 딱딱한 수제 빵
- 후식으로 레몬커드, 냠!
이 독특한 레시피는 만들기가 재미있고 절대적으로 안전합니다. 매번 맛있다!
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마늘 버터를 곁들인 팬에 구운 새우
시트 팬 쉬림프는 팬 하나로 우아하고 맛있는 저녁 식사를 만드는 쉬운 방법입니다.
재료
- 씻어서 자른 아기 감자 1½파운드
- 올리브 오일 1 ½ 큰 술 나누어서
- 오레가노 1티스푼
- 1 파운드 아스파라거스, 씻어서 1″ 조각으로 자릅니다.
- 껍질을 벗기고 내장을 제거한 점보 새우 1½파운드
- 바질 ½작은술
- 신선한 파슬리 1큰술
마늘 버터 이슬비
- 녹인 버터 ¼컵
- 다진마늘 1쪽
- 레몬 제스트 1작은술
- ¼작은술 붉은 고추 조각
- 소금과 후추 맛
지침
- 오븐을 450°F로 예열하십시오.
- 올리브 오일 1큰술, 오레가노, 소금, 후추로 감자를 버무립니다. 로스팅 팬에 넣고 20분간 굽는다.
- 올리브 1큰술, 소금, 후추로 아스파라거스를 버무립니다. 감자를 뒤집고 로스팅 팬에 감자에 아스파라거스를 넣습니다. 10분간 굽는다(아스파라거스가 얇으면 새우를 넣어도 좋다).
- 마늘 버터 재료를 섞는다. 떨림 마늘 버터 반 새우와 섞는다. 프라이팬에 새우를 넣고 새우가 완전히 익을 때까지 6~8분 더 굽습니다.
- 오븐에서 꺼내고 그 위에 바질과 파슬리를 뿌린다.
- 담그거나 이슬비를 위해 남은 녹은 마늘 버터와 함께 제공하십시오.
성적
아스파라거스가 두꺼우면 몇 분이 더 필요할 수 있습니다. 새우를 추가하기 전에 팬에 몇 분 동안 추가하십시오.
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