치킨 찹 수이

09/06/2022 - Actualizado: 19/10/2022

이 치킨 찹 수이 레시피는 겸손한 채소를 가족이 좋아하는 것으로 바꿔줍니다!

이 쉬운 찹 수이는 당근, 셀러리, 콩나물을 부드러운 닭고기와 결합하여 저렴한 가격으로 제공합니다. 모든 것이 가장 쉬운 소스와 혼합되어 쌀이나 국수 위에 제공됩니다!

접시에 치킨 찹 수이의 평면도

볶음 튀김을 만드는 것은 쉽고 일부 야채를 변형시키는 좋은 방법입니다! 나는 수제 소스의 맛을 좋아하고 단맛을 조절할 수 있고 방부제와 MSG를 피할 수 있는지 확인합니다!

1년 내내 가족이 좋아할 메뉴로 국수나 밥을 곁들인 닭갈비를 즐겨보세요! 탄수화물을 줄이고 싶습니까? 채썰어 찐 양배추나 콜리플라워 밥 위에 올려주세요!

Chop Suey와 Chow Mein의 차이점은 무엇입니까?

찹수이(Chop suey)는 요리된 고기와 야채를 소스와 함께 준비한 쌀이나 국수 위에 올려 먹는 것입니다. 하지만 차우멘은 고기, 야채, 국수, 소스를 함께 요리합니다. 소스는 매우 비슷하지만 찹 수이는 때때로 약간 더 매울 수 있습니다.

나무 판자에 치킨 찹 수이를 만들기 위한 재료

재료

닭갈비의 재료는 누구나 쉽게 구할 수 있어요!


이 조리법에서는 닭 가슴살이 사용되지만 뼈 없는 닭 허벅지도 효과가 있습니다.

채소
당근, 셀러리, 콩나물, 마늘이 이 레시피에서 가장 좋아하는 요리입니다! 밤통조림, 아기옥수수, 썰은 버섯, 청경채를 마음껏 넣어주세요.

소스

소스는 정말 간단하지만 정말 맛있어요! 육수, 간장, 물, 설탕, 참기름 한 방울.

추가 기능
볶은 땅콩이나 캐슈넛을 추가하여 창의력을 발휘하고 치킨 찹 수이에 바삭함, 색, 영양을 더하세요! 파는 절대 실패하지 않습니다. 그리고 붉은 칠리 또는 스리라차 오일을 살짝 뿌려주면 치킨 찹 수이가 매운 킥을 얻을 수 있습니다!

닭볶음탕 만드는 법

치킨 찹 수이는 준비하기가 매우 쉽습니다. 다음은 단계에 대한 간략한 개요입니다!

  1. 숙제 옥수수 전분으로 닭고기를 던지고 따로 보관하십시오. 야채를 준비합니다.
  2. 볶음 닭고기와 야채를 볶습니다(아래 레시피 참조).
  3. 소스 추가 – 소스 재료를 넣고 끓이면 모든 것이 가열되고 소스가 걸쭉해집니다.

프라이팬에 있는 치킨 찹 수이의 평면도

나머지

치킨 찹 수이는 학교나 직장에 남을 때 먹기 좋은 음식입니다!

  • 뚜껑이 있는 용기에 담아 냉장고에 보관하세요. 최대 4일 동안 진행됩니다.
  • 다시 데우려면 전자레인지나 스토브 위의 팬에 몇 분 동안 두십시오.

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치킨 찹 수이

치킨 찹 수이(Chicken Chop Suey)는 야채와 육즙이 풍부한 닭고기로 가득 차 있으며 아시아에서 영감을 받은 소스가 있습니다!

재료

  • 나누어진 식물성 기름 2큰술
  • 큰 1개 또는 작은 2개 정도의 닭 가슴살 ½파운드
  • 옥수수 전분 1큰술
  • 얇게 썬 양파 1컵
  • ⅔ 컵 깍둑썰기한 셀러리
  • 얇게 썬 당근 ⅔컵
  • 다진마늘 1쪽
  • 신선한 콩나물 2컵

담그다

  • 닭고기 육수 1¼컵
  • ¼ 컵 찬물
  • 옥수수 전분 1 ½큰술
  • 간장 1½큰술
  • 백설탕 1작은술
  • 참기름 1작은술

지침

  • 닭 가슴살을 ¼” 스트립으로 자릅니다. 옥수수 전분과 섞어 야채를 준비합니다.
  • 중불에 기름 1테이블스푼을 가열하고 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 닭고기를 일괄적으로 요리합니다. 팬에서 제거하고 보온을 위해 용기에 보관하십시오.
  • 같은 프라이팬에 남은 기름 한 스푼을 가열하고 양파, 당근, 셀러리, 마늘을 넣습니다. 4~5분 또는 부드러워질 때까지 요리하십시오. 콩나물을 넣고 1분 더 끓인다.
  • 소스 재료를 결합하고 닭고기와 함께 야채 혼합물에 첨가하십시오. 2-3분 동안 또는 닭고기가 가열되고 소스가 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
  • 국수 또는 밥과 함께 제공하십시오.

성적

영양정보는 볶음용(면, 밥은 불포함)입니다. 추가 야채를 추가할 수 있습니다. 원하는 경우 닭고기로 새우를 대체할 수 있습니다.

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