Nabos Asados ​​Simples

22/05/2022 - Actualizado: 04/10/2022

¡Los nabos asados ​​al horno son el acompañamiento perfecto para cualquier comida! Esta receta es simple con solo nabos, sal y pimienta y un poco de aceite de oliva/mantequilla.

Los nabos son de color blanco y púrpura pálido con un sabor a rábano suave. ¡El asado resalta un gran sabor y son muy fáciles de hacer!

Nabos asados ​​en un recipiente blanco con guarnición

¡Se acabaron los viejos tiempos de los nabos hervidos! Asar verduras agrega un gran color y sabor mientras conserva los nutrientes.

¡Son deliciosamente bajos en carbohidratos y repletos de fibra y vitamina C!

nabos en una mesa de mármol antes de hacer nabos asados

Ingredientes y Variaciones

NABOS

Tienen un sabor suave por lo que se pueden asar con otros tubérculos. ¡Prueba zanahorias, remolachas o chirivías!

CONDIMENTOS

Si bien esta receta es bastante básica con mantequilla, aceite de oliva, salvia y sal y pimienta, no temas usar orégano o incluso romero.

Pelar primero!

A diferencia de las remolachas asadas (que se pelan más fácilmente después de cocinarlas), los nabos se pelan más fácilmente antes de cocinarlos.

  1. Cortar la parte superior y la raíz con un buen cuchillo afilado.
  2. Con un pelador de papas o un cuchillo para pelar, pélelas de arriba hacia abajo. ¡Eso es todo al respecto!

agregar ingredientes a los nabos para hacer nabos asados

Cómo asar nabos

¡Asar nabos es tan fácil como 1-2-3!

  1. Pelar y cortar los nabos en trozos del mismo tamaño para que se tuesten uniformemente.
  2. Mezcle los nabos con los ingredientes restantes (excepto la mantequilla) y colóquelos en una cacerola preparada.
  3. Ase hasta que los nabos estén tiernos y luego revuélvalos con mantequilla y sirva inmediatamente.

Cómo almacenar y recalentar

Los nabos se conservan fácilmente hasta 4 días en el refrigerador si están en un recipiente hermético. ¡Incluso se pueden congelar y sacar cuando sea necesario un acompañamiento saludable y bajo en carbohidratos!

¡Más verduras asadas para probar!

  • Brócoli asado con ajo crujiente: listo en 15 minutos
  • Espárragos asados ​​con queso parmesano: preparación fácil
  • Zanahorias asadas al horno fácil: solo 4 ingredientes
  • Patatas Dulces Asadas
  • Verduras asadas – con ajo machacado
  • Patatas asadas al horno fácil: crujientes y sabrosas
  • Coles De Bruselas Asadas – 5 Ingredientes Fáciles

¿Hiciste estos nabos asados? ¡Asegúrate de dejar una calificación y un comentario a continuación!

Nabos Asados ​​Simples

¡Estos nabos asados ​​son crujientes por fuera y perfectamente sazonados!

Ingredientes

  • 1 ½ libras de nabos pelados y cortados en trozos pequeños
  • 2 cucharaditas de aceite de oliva
  • ⅛ cucharadita de salvia molida
  • sal y pimienta kosher al gusto
  • 2 cucharaditas de mantequilla

Instrucciones

  • Precaliente el horno a 425°F.
  • Mezcle los nabos con aceite de oliva, salvia, sal y pimienta.
  • Ase 30-35 minutos o hasta que estén tiernos.
  • Retire del horno, mezcle con mantequilla y sazone al gusto.

notas

Si corta los nabos un poco más grandes, necesitarán más tiempo para cocinarse. Las piezas más pequeñas se cocinarán un poco más rápido.

0/5 (0 Reviews)

Recetas Relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia como usuario. Mas info