8 lanches saudáveis ​​de Halloween para crianças!

30/07/2022 - Actualizado: 15/10/2022

bananas fantasmas e abóboras laranja

8 lanches saudáveis ​​de Halloween para crianças!

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Halloween é a estação dos doces sem fim! Milho doce, barras de chocolate e muitas outras guloseimas açucaradas.

Aqui está uma lista de guloseimas divertidas e deliciosas de Halloween que são saudáveis! É um ótimo momento para que as crianças saibam que, embora as guloseimas e os doces sejam ótimos, a boa comida também pode ser divertida! Leia abaixo algumas ótimas ideias!

Tem um lanche especial de Halloween ou outono que você gostaria de fazer? Adicione suas próprias ótimas dicas nos comentários abaixo!

1. Fantasmas de banana: Meia banana decorada com lascas de chocolate, olhos arregalados comestíveis ou um pouco de glacê é um deleite fofo e saudável! maçãs com manteiga de amendoim e comida

dois. Abóboras laranja: Pequenas tangerinas ou clementinas se transformam facilmente em abobrinhas fofas com apenas um simples talo de aipo preso no topo!

3. Dedos de Queijo de Corda: Queijo de corda e amêndoas fatiadas se transformam em deliciosos dedos de bruxa em apenas alguns segundos! Pressione uma fatia de amêndoa no final da tira de queijo para a unha e corte pequenas fendas na tira de queijo para os nós dos dedos. Eu amo estes!

Quatro. Bocas de monstros de maçã: Corte uma maçã em quatro, retire as sementes e retire uma fatia de cada uma. Encha a boca com manteiga de amendoim e passas ou amêndoas cobertas de iogurte.

5. Sementes de abóbora torradas: Para as crianças mais velhas, as sementes de abóbora assadas são um lanche deliciosamente saudável! Para torrar suas próprias sementes de abóbora, pré-aqueça o forno a 300 ° F. Lave as sementes retirando a polpa da abóbora, misture com um pouco de azeite e uma pitada de sal. Asse 45 minutos.

6. Molho de torta de abóbora: Este é um delicioso molho para biscoitos de frutas ou graham… e a abóbora está cheia de fibras e vitaminas! Receita de torta de abóbora aqui!

7. Ovos de aranha diabólica: Faça um ovo cozido tradicional. Corte uma azeitona preta ao meio. A primeira metade será o corpo. Corte as pernas da outra metade.

8. Queijo de vassoura de bruxa e pretzels: Aqui está outra ideia adorável! Pretzels e queijo de corda fazem um delicioso lanche de vassoura de bruxa! Diversão para qualquer idade!

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